Tiefenentspannung in Hypnose
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Stress hat etwas mit der inneren Einstellung zu tun und findet im Kopf statt. Während manche Menschen Belastungen als „positiven Stress“ empfinden, führen genau diese Belastungen bei anderen Menschen zu Herzinfarkt, psychosomatischen Störungen, Angstzuständen oder Depressionen. Belastbarkeit lässt sich trainieren, doch hierzu muss der Stressauslöser erkannt werden, erst dann lassen sich Gegenmaßnahmen finden und erlernen. Das Coaching unterstützt Sie dabei.
Ein weiterer Faktor ist unser Umgang mit all den Dingen, die uns beeinflussen. Mit mehr Ruhe und innerer Gelassenheit sinkt auch das Stressempfinden.
Bild Massage
Tiefenentspannung – Wellness für die Seele
Negativer Stress macht krank. Herz- und Blutdruckprobleme sind die Folge. Betroffene haben oft weniger Freude am Leben. Er verursacht Traurigkeit, Ärger, Wut, Depressionen. Negativer Stress behindert die Entfaltung unserer kreativen Talente und Fähigkeiten. Er ist das Problem der modernen Welt. Wir müssen frühzeitig lernen dagegen zu wirken.
Entspannung, Meditation und Achtsamkeit sind gute Wege aus dem negativen Stress. Aber um sich wirklich entspannen zu können, muss zuerst der Stresspegel gesenkt werden. Erst dann ist es möglich, in den Entspannungszustand zu gelangen, damit Körper und Geist sich erholen und neue Kraft tanken können.
Der Schlüssel zur Entspannung ist die Hypnose
Während der Hypnose gelangt man in einen Trancezustand, der Körper und Geist hilft, wieder zu sich selbst zu finden. Genießen Sie eine wunderbare Auszeit, und lernen Sie, wie Sie diese entspannende Hypnose selbst durchführen können. Je mehr Übung man hat, um so einfacher ist es diesen angenehmen Zustand zu erreichen. Genießen Sie wieder ein entspannteres Leben und sammeln Sie Kraft um Ihre Ziele und Wünsche zu erreichen.
Einsatzgebiete von Tiefenentspannung durch Hypnose
- Bei Antriebsmangel und Überlastung
- Bei innerer Unausgeglichenheit
- Zur Stärkung des Immunsystems
- Bei Nervosität und Überreizung
- Nach einem Burn-Out
- In akuter Burn-Out-Gefahr
- Zur Steigerung der Konzentration und Lernfähigkeit
- Zur Lösung von Blockaden
- Zum Erholen und Krafttanken
- Für geistige Wellness